ホントは減量とすべきなんだろうけど、ダイエットの方が同じテーマにぶつかりやすいと思ってこうしました。 ダイエットって食餌療法のことだと言うのは有名です、ウチのカミさんのお父さんは腎臓の病気でまさしく食餌療法をしております。 たんぱく質を採っ…